Avec la vente de spas en pleine apogée, beaucoup de gens retrouvent détente au retour à la maison. Mais pour plus de paix avec soi même, il y aussi la thalassothérapie. En effet, la cure de thalassothérapie est la meilleure façon de chasser le stress, la routine, et le meilleur moyen de redynamiser le corps et les esprits.
Le concept de cette cure est l’isolement, c’est-à-dire, se déconnecter de tout problème et de toute situation risquant de pas mener a bien le cure, une dizaine de jour de détente pour quoi pas ! Les forfaits sont souvent d'une semaine, seul, en couple, avec des amis, ses enfants etc. à vous de choisir. Peu importe votre âge, jeunes ou pas jeunes, sédentaires ou sportifs, la thalassothérapie s'ouvre à vous si vous voulez vous améliorez a forme.
Que du bonheur, avec un programme naturaliste, on n’utilise que des produits naturels : eau de mer chauffée à 33°C, boues, argile, plantes, algues et huiles essentielles, les trésors de la nature, l'air marin et le soleil. La thalasso procure un bon équilibre biologique.
Les premières étapes de la cure en vue de cerner les faiblesses de l'arrivant et d'envisager une cure appropriée et personnalisée.
- Une visite médicale accompagnée d'un électrocardiogramme, pour mesurer les capacités respiratoires et l'amplitude thoracique.
- Un profil psychologique et comportemental.
- Evaluation des habitudes alimentaires.
La palette de soins se divise en trois soins : soin divers, soin complémentaire, soin humide, soin algues et boues, soin sec ainsi que soin japonaise.
DIVERS SOINS
Algonisation (sans maillot)
Soin anticellulite à base de cataplasmes chauds (algues, boues) et d'ionisation.
Algothérapie (sans maillot)
Soin à base de mélange de différentes algues à l'eau de mer, appliquée en enveloppements : favorisation de la décontraction musculaire, élimination des toxines par sudation et reminéralisation du corps.
Bains Bouillonnants (avec ou sans maillot)
Soin individuel en baignoire qui associe un hydromassage de percussion réalisé par le bouillonnement de jets cycliques dans le sens du retour veineux. Cette émulsion d'eau de mer et d'air additionnée d'algues favorise l'oxygénation des tissus et la détente générale.
Kinébalnéothérapie (en maillot)
Rééducation en piscine par un kinésithérapeute.
Massage "Palper-rouler" (avec ou sans maillot)
Massage cutané (par un véritable décollement de la peau) : dénouer les tensions et désinfiltrer les tissus (un bon antalgique).
SOINS COMPLEMENTAIRES
Aérosol (en peignoir)
Inhaler des particules d'eau de mer avec des produits spécifiques au traitement des affections respiratoires.
Auriculothérapie (en peignoir)
Stimuler des points réflexes du pavillon de l'oreille (sans piqûre), pour notamment le sevrage du tabac.
Cavitosonic (en maillot)
Salle d'ionisation sous l'effet de la lumière, l'eau de mer est changée en vapeur diffuse. Elle a un effet régulateur du système nerveux. La brume tantôt chaude tantôt fraîche constitue un stimulant de l'épiderme et du toucher.
Cellu M6® (avec un collant spécial)
Effectué avec un appareil qui saisit le pli cutané pour l'enrouler et le dérouler, ce soin permet de désengorger les cellules graisseuses, de stimuler la circulation sanguine et lymphatique et de tonifier la peau.
Electrothérapie (en maillot ou peignoir)
Techniques basées sur l'utilisation de différentes fréquences électriques qui ont une action antalgique désinfiltrante. Soulage les muscles douloureux et les rhumatismes.
Hammam (en maillot et serviette ou peignoir)
Chaleur humide par une vapeur chaude autour de 50°C pour la détente et un nettoyage de la peau en profondeur.
Sauna (en maillot, serviette ou peignoir)
Chaleur sèche, autour de 80°C, mêmes actions et bénéfices que le hammam.
Sophrologie (en peignoir ou tenue de sport)
Méthode d'autosuggestion faite en état de relaxation profonde.
Soin
Stretching (En short ou en survêtement)
Technique d'éveil du corps basée sur l'étirement des muscles.
Thermosudation (sans maillot)
Le soin à base d'huiles essentielles appliquées sur le corps et sous une couverture de thermosudation favorise l'élimination des toxines.
SOINS HUMIDE
Bain bouillonnant (Avec ou sans maillot)
Bain d'eau de mer entre 34° et 37°C. L'adjonction d'algues conjuguée au bouillonnement de jets d'eau de mer favorise l'oxygénation des tissus.
Aquagym (en maillot)
Gymnastique dans une piscine d'eau de mer chaude dont la portance naturelle facilite les mouvements. Elle permet de donner du tonus à sa silhouette.
Bains Hydromassants (avec ou sans maillot)
Soin individuel en baignoire. Hydromassage puissant global ou localisé, réalisé par des jets multiples suivant les trajets musculaires et les sens du retour veineux.
Décontraction musculaire, action antalgique et circulatoire. Absorption trans-cutanée d'oligo-éléments et sels minéraux.
Bains Microbulles (avec ou sans maillot)
Soin individuel en baignoire. Les bulles massent le corps. Leur effet circulatoire contribue à l'absorption transcutanée d'oligo-éléments et de sels minéraux.
Bains multi jets (avec ou sans maillot)
Le corps est progressivement massé des pieds aux cervicales par de nombreux jets.
Boues auto-chauffantes (en peignoir)
Dégagement de chaleur des boues marines au contact de la peau : douleurs soulagées et les articulations retrouvent de leur souplesse.
Cascade (en maillot)
L'eau de mer chaude tombe sur les épaules et détend les muscles de la nuque.
Cryothermie (avec ou sans maillot)
Soin manuel anticellulite et anti-jambes lourdes à base de plantes et d'huiles essentielles.
Douche à Affusion (avec ou sans maillot)
En position allongée, le massage sédatif et relaxant d'une pluie d'eau de mer est dispensé par une rampe de jets filiformes.
Douche Aromatonic (avec ou sans maillot)
Douche d'hydromassage verticale, munie de jets latéraux orientables et à pression variable. Les essences aromatiques mélangées à la vapeur d'eau de mer procurent une agréable sensation de détente.
Douche à affusion (soin humide)
Allongé, le massage d'une pluie fine qui tombe d'une rampe de douche procure une relaxation profonde.
Soin avec ou sans maillot
Douche à Jet (Soin sans maillot)
Projection d'un jet d'eau sous pression, actionné par une hydrothérapeute. Elle retonifie les muscles relâchés.
Douche à jet circulatoire (en maillot)
Douche dirigée par un hydrothérapeute, sous forme d'un balayage effleurage, de la voûte plantaire aux fessiers.
Douche Sous-marine (en maillot)
Associe les bienfaits du bain d'eau de mer chaude à ceux des massages par pression d'un jet. Effet tonifiant et circulatoire stimulant.
Fangothérapie
Utilisation thérapeutique des boues marines et notamment auto-chauffantes.
Soin avec ou sans maillot
Hydrojambes (en maillot)
Bain double pour les pieds et jambes muni de jets, avec alternance de 2 bassins remplis d'eau de mer à température différente de 10° et mélangée à une gelée d'algues : esthétisme et bien-être des jambes.
Hydromassage sous-marin en piscine (en maillot, port du bonnet de bain obligatoire)
Généralisé ou localisé, le jet sous-marin apporte un massage global et profond. Les étirements augmentent l'effet décontracturant du soin.
Hydrothérapie (en maillot)
Emploi thérapeutique de l'eau de mer sous toutes ses formes : bains, douches, affusion…
Ionisation (en peignoir)
Relaxation et humage de fines molécules d'eau marines, parfait pour libérer les voies respiratoires.
Jets Sous-Marins (en maillot, port du bonnet de bain obligatoire)
Soin collectif en piscine. Mouvements effectués sous la conduite d'hydrothérapeutes, devant un jet fixe à orientation et puissance variable. Les effets décontracturants et tonifiants se font vite sentir.
Oxygénothérapie dynamisée (avec ou sans maillot)
Placé dans un caisson, le corps reçoit de l'oxygène dynamisé mélangé à de la vapeur d'eau durant une vingtaine de minutes.
Rééducation en piscine (Port du maillot et du bonnet de bain obligatoire)
Soin collectif en piscine d'eau de mer chauffée basé sur des mouvements de rééducation adaptés à la pathologie.
Relaxation en piscine (en maillot)
Issue de la sophrologie, cette technique de relaxation permet d'appréhender les difficultés quotidiennes avec un meilleur contrôle de soi. La séance est dirigée par un kinésithérapeute : prise de conscience corporelle sous l'effet de la flottaison. La température de l'eau et la musique sous-marine contribuent à la détente du corps et de l'esprit.
SOINS SEC
Do-in (en maillot)
Massage chinois pour favoriser une meilleure circulation de l'énergie dans l'ensemble du corps.
Drainage Lymphatique (en maillot)
Massage très lent avec pression régulière des pieds aux jambes et du bassin et du ventre jusqu'au diaphragme pour tonifier le circuit lymphatique par drainage. Il facilite l'élimination des déchets de l'organisme et favorise la circulation veineuse.
Enveloppement réfrigérant (en peignoir)
Enveloppement des jambes à l'aide de bas imprégnés de gel marin réfrigérant qui procure un effet glacial durable (4h environ).
Ergothérapie (en peignoir)
Traitement de l'altération d'une fonction pour récupérer celle-ci.
Hydrojet Wellsystem (en peignoir)
Ce nouvel appareil de massage est un système exclusif d'hydropressothérapie à sec, entièrement automatisé. Allongé sur un matelas d'eau, les jets d'eau chauffée massent en profondeur.
Soin en peignoir
Massage (avec ou sans maillot)
Technique manuelle adaptée à une pathologie et effectuée par un kinésithérapeute.
Mésothérapie (en maillot)
Micro-injections sous-cutanées.
Pressothérapie (en maillot ou peignoir)
Drainage circulatoire par pressions pneumatiques (bottes gonflables) pour améliorer la circulation sanguine.
Rééducation en salle (en short ou en survêtement)
Soin individuel dirigé par un kinésithérapeute, selon la prescription du médecin, orienté vers une gymnastique rééducative ou une physiothérapie antalgique.
Rééducation périnéale-abdominale (en maillot et tenue de sport)
Rééducation musculaire et urodynamique effectuée par un personnel médicalisé.
ALGUES ET BOUES
Pédiluve/Maniluve (en peignoir)
Stimulation circulatoire des membres supérieurs et inférieurs par l'alternance de bains chauds et de bains froids.
Pélothérapie (en maillot)
Soin favorisant la pénétration des oligo-éléments antirhumatismaux à travers la peau.
METHODE JAPONAISE
Shiatsu (en short ou en survêtement)
Activation des centres réflexes par pression des doigts.
